食生活を変えたり、運動やストレッチをしても、なかなか薄毛が改善しないな〜…
改善しないということには必ず理由があり、１番効果的な解決策を知らなかっただけだよ！
女性の薄毛改善で足りないこと
・食生活を変えている
・睡眠の質に気をつけている
・ストレッチや運動、頭皮マッサージをしている
生活習慣を変えることで、薄毛の改善をできると思っていませんか？
最も効果が早く出る方法は
「正しい頭皮ケアをすること」です。
正しい頭皮ケアを行う上で、必ず必要なことも解説していくよ！
確かに頭皮を見てもらったら毛穴が詰まっていたな…
頭皮ケアが薄毛改善に有効なわけ
怪我を早く治したいときに
「食事を変えよう」とか「いっぱい寝よう」とか思いますか？
確かに長い目で見たら、新陳代謝を高めることで
皮膚の生成も促され怪我の治りが早くなることにはつながります。
ところが、新陳代謝を高めることは
一朝一夕でできることではありません。
例えば、お子さんが怪我をしたときに、外からケアをしていると思うんです。
消毒して、キズパワーパッドを貼ったりしませんか？
それと同じで、薄毛改善も「外側からの頭皮ケア」が最も早く効果の出る方法なんです。
たしかに、髪の毛の手触りやふんわりボリュームが出るかで判断していたけど、自分の感覚では本当の原因がわからないかもしれないな…
女性の薄毛を確実に治す方法の３ステップ
①頭皮状況を薄毛改善のプロに見てもらい、正しく把握すること
②本当に薄毛改善で効果的なケア商品を使うこと
③定期的に頭皮をチェックして、自分に合った方法を見つけること
①頭皮状況を正しく把握すること
まず、最初のステップが
頭皮状況を正しく知ることです。
毛穴が詰まっていると思っていなくても、
90%以上の方が実際スコープで見てみると詰まっています。
どんなにいいシャンプーを使っていても、
人それぞれ皮脂の量や肌質が違うので自分に合っているかどうかは別の話になります。
万人に合う化粧水や乳液がないのと同じです。
薄毛改善の専門家に見てもらい、
自分の頭皮状況を正しく把握することが最初のステップです。
薄毛改善という目的地のゴールがあっても、
現在地（自分の頭皮状況）がわからないことにはゴールに辿り着けないからです。
②効果的なケア商品を使うこと
よく〇〇の成分は〜〜の効果効能があるから薄毛を改善できます。
と言った商品を見かけますが、
あまり期待しない方がいいでしょう。
なぜなら、どれだけ優れた成分でもシャンプーに対して
有効成分は1%も入っていないことが多いからです。
自分と似たような人が改善した事例があるかどうか？
が、最も重要なポイントです。
怪しい改善事例も多いから気をつけてね！
③定期的に頭皮をチェックして、自分に合った方法を見つけること
うちの場合は、まずは基本的な使用方法を試してもらうことがスタート。
そして、頭皮状況を確認しながら使用方法を微調整することで、１人１人に合わせたサポートを行っていきます。
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